21.1. 2009

22. ledna 2009 v 7:28 | Misha |  Můj jídelníček
Snídaně: 4 BeBe sušenky (kakaové - 25% cukru)
Svačina: Jablko
Oběd: Kuřecí plátek + rýžový salát
Svačina: Activia tvarohová (vanilka)135g
Večeře: Zelný salát s mrkvíveliká miska + pšeničná dýňová bulka
--------------------------------------------------------

Pohyb: Procházka
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 22. ledna 2009 v 8:55 | Reagovat

ten obed vyzera velmi dobre, spravila si mi chute :) a chvalim aj activiu tvarohovu :) tieto mam velmi rada :)

2 Zuzííí Zuzííí | 22. ledna 2009 v 8:59 | Reagovat

snídane malá, svacina taky k obedu bych jeste neco pridala treba zákusek, k svacine nejaký pecovo a veceri ybch dala uplne jinou.. a jeste dtuha vecere ti tu chybí

3 Lucka Lucka | 22. ledna 2009 v 10:28 | Reagovat

Ráno k těm sušenkám bych přidala jogur a nějaké ovoce. K tomu jablíčku taky jogur, nějaký sýr nebo třeba oříšky:)Oběd celkem fajn. K druhé svačině ten jogurt a jěště bych k němu přidala to co jsi měla k večeři. A na samotnou večeři něco podobnýho jako k obědu nebo alespoň k tomu cos měla přidat nějaký maso, sýr...tak, vyčerpávající, doufám, že užitečný:) Mooc ti fandím kočko!!

4 peťa peťa | Web | 22. ledna 2009 v 10:51 | Reagovat

krásný x)

5 slimline slimline | Web | 22. ledna 2009 v 11:05 | Reagovat

Moc krásnej jídelníček, co jsem to počítala ale má okolo 5000 kJ a při tom pořád hubneš, Misuloo !!:D Musis pridat  třeba k tomu jablicku jeste banan a rano ke snidani k tomu jeste mmleko a bude to ok :)  ju ?? jinak, jde ti to krasne, jen tak dal a jeste malilinko pridej ;)

6 francesca francesca | Web | 22. ledna 2009 v 12:07 | Reagovat

Ikdyž si teda zhubla jen 200g..nenasvědčuje to o něčem?

7 Ypsilonka Ypsilonka | Web | 22. ledna 2009 v 12:51 | Reagovat

Snídani sis klidně mohla dát větší:) Koukám, že jsi zase zhubla, i když jen trochu. Musíš jíst víc, i když chápu, že je to dost těžký... pořád si opakuj, že přece nechceš do tý hnusný nemocnice:)

8 katty katty | Web | 22. ledna 2009 v 15:00 | Reagovat

pusko, ale tohle je jídelníček ke snižování váhy... a ty potřebuješ váhu zvýšit! dej si alespoň ještě nějakou dobrotku večer...

9 iwusika iwusika | Web | 22. ledna 2009 v 15:20 | Reagovat

ahoj,ja viem ze je to tazke,ale mala by si este pridat,aspon na ranajkach

10 Berunkaa :P Berunkaa :P | Web | 22. ledna 2009 v 17:24 | Reagovat

Pošli tohle wšem swým SBééčkám,které máš ráda...jako já tebe ♥

´*•.¸*•.¸♥¸.•*´¸.•*´

♥´¨`•MiLŮůjů•´¨`♥

¸.•*¸.•*´♥`*•.¸`*•.¸

---------------------------------------------------------------------------------------

_@@____________________________@@____________@@_____@@@@@@@@@__

__@@____________________________@@____________@@_____@@@@@@@@@__

__@@_______@@@____@@@@_____@@__________@@______@@_______________

__@@______@@@@__@@@@@_____@@_________@@______@@_______________

__@@____@@@@@@@@@@@@____@@________@@______@@_______________

__@@___@@@@@@@@@@@@@____@@______@@_______@@_______________

__@@____@@@@@@@@@@@@_____@@______@@_______@@@@@@__♥

__@@_____@@@@@@@@@@@______@@______@@_______@@@@@@@@@__

__@@________@@@@@@@@_________@@_____@@________@@_______________

__@@__________@@@@@@____________@@___@@_________@@_______________

__@@_____________@@@________________@@_@@__________@@_______________

__@@______________@@__________________@@@____________@@______________

__@@_____________________________________@@_____________@@@@@@@@__

__@@@@@@@@@@________________________@_____________@@@@@@@_____

Posli to vsem svým SB at vidi jak je mas rad/a

a muzes to poslat i me,pokud me mas rad/a♥!♥♥

BTW: jsem ráda, že už se ti daří jíst víc :) <3

11 Týňulenka Týňulenka | Web | 22. ledna 2009 v 17:38 | Reagovat

Je to krásný ale stále hubnoucí. Ale i tak je to super. Snažíš se a je vidět že to máš v hlavě v pořádku :)

12 Terezka♥*--*♥ Terezka♥*--*♥ | Web | 22. ledna 2009 v 18:27 | Reagovat

Doknale vyobrazený jídelníček!Krásně sestavený!Obdivují!!

13 Nice... Nice... | E-mail | Web | 22. ledna 2009 v 18:42 | Reagovat

Ahojky,super jídelníček

14 Hadley Hadley | Web | 22. ledna 2009 v 18:49 | Reagovat

teda já čumím nádhera

15 "Sweet_Mate_Nelly" "Sweet_Mate_Nelly" | Web | 22. ledna 2009 v 20:00 | Reagovat

mňamky...zasa samé dobroty =D

16 MiMi*** MiMi*** | Web | 22. ledna 2009 v 21:38 | Reagovat

ahojky krásnej jídelák!.-)jde ti to dobře tu activiu tvarohou si musim koupit je dobrá.-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama