Den 3.

5. září 2012 v 21:18 | Misha |  Můj jídelníček
Dneska jsem byla na obědě ve školní jídelně. Ale zítra asi nepůjdu, páč nemám asi ještě na účtu peníze. =o/ Musím si zas něco vzít. Jinak dneska jsme měla svačinu už v 7:45, páč se mi hodinu po snídani udělalo špatně. Polilo mě horko a motala se mi hlava. Asi slabá snídaně. A dnes konečně 5x denně.

Snídaně: Jablko, jahodový jogurt s cereáliema (Yoplait)170g+15g
Svačina: Jahodová müsli tyčinka (Nestlé)40g
Oběd: Rybí filet + dušená zelenina
Svačina: 2 nektarinky
Večeře: Francouzská polévkaplná velká miska - 0,75l

Pohyb: 80 min. rotoped

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Fiii Fiii | 6. září 2012 v 19:41 | Reagovat

Ahojky, krasny jidelak, jen tak dal, moc ti to preju :)

2 Grosse Michelle Grosse Michelle | Web | 7. září 2012 v 20:40 | Reagovat

Máš to moc pěkný :) Jen tak dál. Líbí se mi, že jíš 5x denně :)

3 Aduška Aduška | 10. listopadu 2012 v 13:23 | Reagovat

Málo...jíš opravdu  málo!!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama