28. den

22. října 2012 v 20:52 | Misha |  Weight loss
Tak barvení a stříhání se odsunulo na středu. :-/
Abych nevypadala jako debil, tak mě mamka pořádně vyžehlila, konečně to mám úplně rovné. :D Já s tou naší starou žehličkou to nikdy pořádně nevyžehlím. Hned jak budou peníze, musím si koupit novou.
Oběd jsem měla až doma skoro v 16. hodin Zbyla tam jedna porce, tak jsem si jí nandala, měla jsem hlad jako vlk. Pak mě bolello břicho, takže svačina nebyla.
A večeře byla vyrobená tátou a strašně dobrá. :P Původně jsem si nechtěla vzít nic, páč mě bolelo břicho, ale nakonec jsem si večeři dala a břicho už mě nebolí. :)

Snídaně: Velká káva s mlékem, cereálie Fitness Fruit (Nestlé)50g + mléko200ml
Svačina: Jablko
Oběd: Zapečené brambory s kuřecím masem, cibulí, žampiony, sýrem a smetanoucca 400g, červená paprikatu jsem měla ještě ve škole
Večeře: Houbový guláš z václavek, zahuštěný chlebemmalý talíř

Pohyb: Procházka (2 km), 80 min. rotoped

Kalorie: cca 1500 kcal

Nemůžu si pomoct, ale je krásnej. Tuhle část novýho klipu mám nejradši. :D :D :D
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Annie Annie | Web | 22. října 2012 v 21:03 | Reagovat

Ten oběd bych si dala, mňam :) Ale asi bych do 16h umřela hlady! :)

2 versul versul | Web | 22. října 2012 v 22:06 | Reagovat

Aj večera musela byť fajn. Kto je na tej fotke :D

3 Denisa Denisa | Web | 22. října 2012 v 22:11 | Reagovat

Ahoj,
pěknej jídelníček :)
a pořád je lepší jít spát s plnym žaludkem, než prázdnym :)

4 Denisa Denisa | Web | 23. října 2012 v 16:07 | Reagovat

a nechceš spřátelit? :)

5 Klárka Klárka | Web | 23. října 2012 v 16:35 | Reagovat

Joo, kdyby mi uvařil táta, tak bych se po tom taky vrhla.. :D Ale to se u nás bohužel neděje ...

6 Blondýna. Blondýna. | Web | 23. října 2012 v 18:22 | Reagovat

Máš to moc pěkné:) Ta večeře s tatínkem se určitě povedla;)

7 Denisa Denisa | Web | 23. října 2012 v 18:40 | Reagovat

Takže spřáteleno :)
Jinak jsem ty kila nemyslela nějak zle :)

8 Lilly Lilly | Web | 23. října 2012 v 19:06 | Reagovat

máš to moc krásný:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama