Vzdávám to..

30. listopadu 2012 v 20:12 | Misha |  My day-book
K snídani jsem si dala dvě jablka, k svačině z nechutí další. Pak mě rozbolelo břicho a udělalo se mi špatně. Ne! Jablečná dieta není pro mě. Už po těch třech jsem neměla ani pomyšlení na další a dělalo se mi z pomyšlení na jablko zle. :D
Rozhodla jsem, že minimálně do začátku nového roku se na diety a hubnutí vykašlu a budu jíst tak, abych se nepřejídala a vyléčila z PPP. Už mě to nebaví. Navíc jsem ráno zjistila, že mám opět přesně 80 kilo. Takže všechno to hubnutí nehubnutí bylo k ničemu. Tak je to pravda, že dieta a léčení se z přejídání nejdou dohromady. Musí se to postupně. Doufám, že se budu brzo moct vrátit, už bez chuti se přejíst.
Teď je mi dobře, Honzík mě překvapil a přijel dřív a má radost, že jsem se takhle rozhodla, že mi to říkal tolikrát a já dál jela v dietách a o víkendech v přejídání. Musím tomu prostě dát nějakou pravidelnost a jíst všechno, abych neměla chutě. A i se mi docela ulevilo, protože vím, že jsem se rozhodla správně a děkuju například wannese, kterou jsem dlouho neposlouchala. Tak se omlouvám, měla jsi pravdu. :D
A teď se jdu koukat na MasterChefa - miluju ten pořad! :D
Budu vás číst pořád, komentovat a přidávat články budu taky. Tak si mě nemazejte. :)))

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blondýna. Blondýna. | Web | 30. listopadu 2012 v 20:16 | Reagovat

Myslím si, že ses rozhodla správně!:)

2 wanessa wanessa | 30. listopadu 2012 v 21:05 | Reagovat

tak to mám velkou radost opravdu :) hlavně se netrap není proč, bejt mladá, pěkná a zdravá a mít někoho, kdo tě miluje je přece nádherný! jen při tom prosimtě vydrž, jinak můžeš o hodně přijít... užij si krásný vánoce a po novym roce se uvidí... hlavně žádný nový drastický rozhodnutí... jídlo je tu proto, aby nám dělalo radost ne, aby nás týralo :)
joo... a jeden předvánoční tip, jak něco kalorii uspořit... dneska jsem v dm za třista dm bodů koupila adventní kalednář je nástěnnej a v každý kapsičce je jeden slevovej kupon na něco, nevim... první vyndám zítra... :)

3 kris :) kris :) | 30. listopadu 2012 v 22:04 | Reagovat

mám rovnaký problém jak ty:)
od nového roka začnem aj ja , je dôležité sa vyliečiť z prejedania sa a až potom nejaké chudnutie :)

4 Efča Efča | Web | 30. listopadu 2012 v 22:41 | Reagovat

já dneska zase zhubla musis si verit a hodne pit pujde to samo:) ver mi:)

5 recacha recacha | Web | 30. listopadu 2012 v 23:55 | Reagovat

myslím, že je to správné rozhodnutí :-)

6 Linda Linda | 30. listopadu 2012 v 23:58 | Reagovat

Míšo ta fotka to je tvoje? To teda koukám jestli jo ulítáváš na Applu že :D To já nevim no, je to naprosto nad moje finanční možnosti, navíc si myslim že kvalita zas tak extra neni a platí se právě za tu image, ale každý máme svoje :D

7 Misha Misha | Web | 1. prosince 2012 v 0:03 | Reagovat

Linda: Jooo, kéž by moje. :D Ano, miluju Apple, to nemůžu popřít. :D Po novým roce si chci pořídit iPad 4 a pak až budou zase peníze tak iPhone. :) Pro mě je ta kvalita dobrá a to, že se platí za image je pravda, ale nevadí mi to. :D

8 Lazy Giraffe :] Lazy Giraffe :] | 1. prosince 2012 v 9:12 | Reagovat

Míšo, mám radost, že jsi k tomu konečně dospěla. Ti to říkám už od začátku... Když má člověk problém se ZP, je blbost začít s tak přísnou redukční dietou. Když budeš jíst pravidelně a dostačující porce (nechápu, kde vznikla hovadina "malé porce"), nebudeš si nic odpírat, sem tam si dáš i nějakou tu nutellu, štrůdl, a občas zajezdíš na rotopedu, aniž by ses tím jídlem nějak extra zabývala, váha ti klesne úplně sama, že ani nebudeš vědět jak... Jsem ráda, že jsi dospěla k tomuto, tak ti přeju hodně štěstí :)) Na blog určitě přispívej dál, moc ráda tě čtu :D :))

9 Lazy Giraffe :] Lazy Giraffe :] | Web | 1. prosince 2012 v 9:12 | Reagovat

[8]: Mimochodem, to jsem já, N ;D

10 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 1. prosince 2012 v 10:35 | Reagovat

Tak budu držet palce, ať se zbavíš přejídání a nepřemýšlíš tolik o jídle.
Já od té doby, co jím pravidelně nemám šanci se přecpat, protože už tak mi to jídlo leze i ušima, mám pocit. Ale já předtím jedla málo.

11 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 1. prosince 2012 v 10:39 | Reagovat

ani nevíš jakou mám za tebe radost =D tak hlavně ať ti tohle rozhodnutí vydrží co nejdéle, zlato <3

12 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 1. prosince 2012 v 11:11 | Reagovat

mou podporu máš pořád ;)

13 Faith Faith | Web | 1. prosince 2012 v 11:20 | Reagovat

Všechny tě moc rády podpoříme. Teď už ti to určitě vyjde! :-)

14 Denisa Denisa | 1. prosince 2012 v 15:38 | Reagovat

Jak jsem už psala k minulému článku..
Držím pěsti a přeju silné nervy k tomu přejídání :)
Snad to po novém roce půjde líp, snad jo... Protože já bych chtěla aby jsi se vyléčila :)
Nebo máš pak ještě jedu možnost... Smířit se s tvojí postavou, jíst to co ti chutná a nezabývat se hubnutím, být taková jaká jsi :)

15 Anet Anet | E-mail | 1. prosince 2012 v 15:52 | Reagovat

To jsem rada, Misko, ze to nebudes lamat pres koleno, kdyz to nejde. Ted, kdyz uz neboudou clanky jen o tvem jidle, bych si dovolila poprosit o nejaky clanek z tveho zivota. Moc by me treba zajimal cely tvuj pribeh s Honzou: jak a kde jste se vubec poznali, jake to bylo v zacatcich- nejake to namlouvani :) a jak travite cely vikend, kdyz jste spolu. Nevim, jestli jsi pred tim rokem nejaky clanek o tom, jak jste se poznali nepsala, ale nenasla jsem nic podobneho. Samozrejme je to tvoje soukromi a chapu, ze mi do toho nic neni, ale ber to jen jako namet k dalsimu clanku. Jinak drzim pesti v dalsim boji s jidlem, vim, ze je to sakra tezke, kdyz to jidlo je tak dobre :) Mej se krasne

16 Lazy Giraffe :] Lazy Giraffe :] | Web | 1. prosince 2012 v 19:57 | Reagovat

To je super, že je ti i psychicky líp. Když se nebudeš nijak extrémně omezovat, vážit si každé jablko a kaiserku (obrazně řečeno, ne že bys to dělala, tedy alespoň doufám, že to neděláš :D), nebudeš se tím moc stresovat.. tak prostě nějak ta touha po přejídání zmizí. Jak už jsem ti mockrát psala - ty budeš hubnout i s třeba 2500kcal, máš rychlý metabolismus a 1300 je prostě málo.Pokud budeš v rozumné míře jíst, jak chceš, klidně i nějaký ten fastfood, palačinky, skořicové čtverce.. I s tím prostě můžeš zhubnout. Uvidíš, že když se nad jídlem nebudeš vůbec stresovat a hlídat to do každého drobečku, váha tě mile překvapí :) A ta tvoje snídaně mi teda vůbec velká nepříjde, já do sebe ráno kolikrát narvu několikrát tolik :D třeba minulý víkend jsem těch celozrnných palačinek snídala sedm, a to ještě bohatě potřené arašídovým máslem a pokapané sirupem :D Ale sníst hromadu jídla není zas tak lehký, dá to kolikrát docela zabrat :D :D

17 Misha Misha | 2. prosince 2012 v 11:37 | Reagovat

Anet: Ahoj. :)
Dobře, nemám problém o tom napsat, i když nebudu zacházet do detailů, přece jenom je to trochu osobnější, ale dobrej nápad. Děkuju. :)
Ty se měj ještě krásněji. :)

18 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 2. prosince 2012 v 11:48 | Reagovat

tady jde prostě jenom o sex B)

19 Denisa Denisa | Web | 2. prosince 2012 v 12:01 | Reagovat

jé, takový hezký komentář, děkuju :*)
hele, ber to tak, že máš přítele který tě miluje takovou jaká jsi! a ty jsi zase miluješ jídlo. Takže to dohromady určitě jde :)
hubneš hlavně kvůli sobě, né kvůli nějakým riflím, ze kterých by jsi jednou stejně vyrostla :)
strašně bych ti přála, aby jsi to dokázala, ale když to nepůjde... tak ti chci strašně přát, ať jsi šťastná se svou postavou :)
vše není jen o tom, kolik máš kilo přeci :)
já kdybych hubnout nechtěla, tak nehubnu, protože mám ráda jídlo, ale musím si uvědomit, že to je právě JEN jídlo, které mě chce ovládat, ale my mu musíme ukázat že se nedáme, protože když povolíš jednou, povolíš i po druhé a... :)
uvidíš po novém roce :)

20 Denisa Denisa | Web | 2. prosince 2012 v 12:18 | Reagovat

jojo, já jsem to pochopila :)
a právě máš motivaci s těmi riflemi :P

21 Lazy Giraffe :] Lazy Giraffe :] | Web | 2. prosince 2012 v 17:21 | Reagovat

Ano, je to super přídavné jméno, škoda, že ho nemůžu najít ve slovníku spisovné češtiny :D Upřímně, o víkendu jí víc snad každý :D Já taky, dneska zase žeru, jak prase, jakoby mi 1,5kg nad minimální váhu nestačilo .D Přemýšlím, že s tím hlídáním o týdnu a přejídáním o víkendu taky seknu a začnu jíst pořád stejně, ale nevím, to by asi dopadlo zle :D Já vím že nevážíš každé jablko, bylo to řečeno obrazně :D Jo no, sedm palačinek jsem minulý víkend ráno dala, sedm obrovských palačinek.. a sama to nechápu, dneska jsem dala tři a byla jsem nacpaná :D Jo no, moje snídaně byla malá, ono to spíš byla jen taková předsnídaně, abych při výrobě palačinek neumřela hlady, ale aby se do mě ty palačinky vešly :D Obvykle snídám 300000000x tolik :D A jak jsi vlastně vůbec dneska jedla ty? Moc moc prosím, napiš mi to, potřebuju nějak uklidnit, že nejsem jediná, kdo dnes jí tolik a že někdo jí víc, než já :DD

22 Mrs. Inspiration Mrs. Inspiration | Web | 2. prosince 2012 v 18:07 | Reagovat

=D =D no kluci strčí péro ledaskam. je mi to jedno =P

23 Navélia Navélia | Web | 2. prosince 2012 v 19:12 | Reagovat

Hlavně to chce pevné nervy a nezahazovat to hned za hlavu, Misho. Myslím, že máš dost pevnou vůli, to jsem viděla na starých článíchc, co jsem si tady prošla a máš můj obdiv. Sice nad anorexií už ne, ale nad tím odhodláním, tím, že ses za něčím hnala a dokázala to.
Vyhrabej v sobě zase tenhle pocit. Užij si ty jídelníčky, neber to jako trest nebo nutnost a jídlo se nauč vychutnávat, nepřejídat a neplácat páté přes deváté. Najez se tak, abys neměla celý den hlad a nehonila tě mlsná. Místo sladkýho si dej třeba sušený křížaly, perfektně zasytí, zrovna tak blanšírované mandle (mandle vařené ve vodě - koupíš je v Albertu). To můžeš uzobávat celý den a nepřibereš, ještě je to zdravý.
Tvoje jídelníčky jsou mi inspirací, tak prosím, nepřestávej.

24 Jyxo Jyxo | Web | 3. prosince 2012 v 15:03 | Reagovat

Někdy je to holt problém s tou dietou. 60% lidí jí nezvládne z psychických důvodů, ale přitom polovina z nich by zvládla nějaký lehčí sport a dokonce prý kolem 5% by zvládlou i dlouhodobě kondiční. Takže místo diet zkusit spíš fitko.

25 Blondýna. Blondýna. | Web | 3. prosince 2012 v 21:12 | Reagovat

Máš pravdu, dneska jsem si ho poctivě vzala:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama